Ben jij bereid je over te geven? 

Tijdens deze klank ceremonie dompelen wij je onder in een bad van betoverende geluiden, ondersteund door ademhalingstechnieken en nemen je mee op reis naar binnen. Deze innerlijke reis begeleid je naar een diepe staat van ontspanning waar jij rust, kalmte en helderheid ervaart. 

Wat kun je deze middag verwachten?

We beginnen de reis met een krachtige ademhaling set. Nadat je in een diepere laag van jezelf bent aangekomen verwelkomen we de helende kracht van de drum, tijdens deze diepe staat van ontspanning ben je ontvankelijk voor de helende klanken van de Tibetaanse en kristallen klankschalen, rainsticks, ratel en ocean drums. Hier integreert de ervaring tot op celniveau.

Klaar om voor jezelf te kiezen?

We beginnen om 13.00 uur en rond 15.00 zul je als herboren weer naar buiten stappen. We kijken er enorm naar uit om je te mogen ontvangen. Na afloop is het mogelijk om samen thee te drinken, na te praten en ervaringen te delen.

Tijd: 13.00 tot 15.00 (inloop vanaf 12.45)
Prijs: vanaf 35,00 euro per persoon

Deze klankreis wordt geleid door Linda en Sabrina, beiden Yoga docenten met jarenlange ervaring.

Voor meer info over Linda, neem een kijkje op haar website https://yogaintwilight.nl/about
Voor meer info over Sabrina neem een kijkje op haar website www.sabrinayashoda.nl

EEN WEEK LANG GRATIS YOGA! 

Ben je benieuwd of Yoga iets voor jou is? Kom er achter tijdens de OPEN WEEK van het Vital Energy Center. Wij verzorgen lessen voor kleine groepen. Ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en aandacht voor het individu!

Heb je de wens om in beweging te komen maar weet je niet waar te beginnen? Tijdens de OPEN WEEK zijn al onze lessen gratis!

Boek je tijdens de OPEN WEEK je abonnement dan krijg je van ons de eerste maand gratis! Gebruik de CODE: Free100.

Wij bieden diverse vormen van Yoga aan. Elke vorm heeft haar eigen kracht en focus. Denk hierbij aan Vinyasa Yoga, Flow Yoga, Dynamic Yoga, Yin Yoga, Boxen en Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga & Qi-Gong.

Deze week starten we ook weer met een aantal cursussen. De Yoga Basics, gericht op beginners of voor diegene die terug willen naar de basis. Of ben je bezig met het opbouwen van je eigen practice? Wij helpen je hierbij. De speelse cursus Acro voor beginners. Hier voer je met 2 of meer personen een pose uit,  je allemaal je eigen rol hebt, samen werkt en leert op elkaar vertrouwen.

Ben je nieuwsgierig? Heb je vragen of ben je benieuwd welke les het best bij je past? Neem contact op!

Schrijf je op tijd in, vol is vol.

E: info@vitalenergycenter.nl   T: 06-29 33 60 60

Deze dag nemen Marieke, Tim, Mira & Daniel je mee op reis door middel van Kundalini Yoga en het drinken van de sacred cacao als een balsem voor je hart. Jouw manifestatie kracht wordt aangewakkerd met sound healing en het activeren van jouw oorspronkelijke stem.

Wat kun je deze middag verwachten?
We beginnen de reis met een krachtige Kundalini  set die je hart opent en ruimte biedt aan datgene wat gezien en gevoeld mag worden. Nadat je in een diepere laag van jezelf bent aangekomen verwelkomen we de helende kracht van de cacao en zul je op een innerlijke reis gaan om in contact te komen met jouw zielsverlangen. Dit verlangen krijgt vervolgens letterlijk een stem door een bijzondere stem activatie waarvoor je niet hoeft te kunnen zingen. Tenslotte mag je helemaal ontspannen tijdens de sound healing zodat de ervaring kan integreren tot op cel niveau.

We beginnen om 10.00 uur en rond 14.00 zul je als herboren weer naar buiten stappen. We kijken er enorm naar uit om je dan te mogen ontvangen!

• 09.45 inloop
• 10.00 start workshop
• 14.00 einde
• 14.15 lunch in keuken boven

Boek hier je:
Workshop: https://momence.com/s/81092725
Lunch(vega/vegan): vanaf 14.00 uur, https://momence.com/s/81105493

Prijs: vanaf 59,00 euro per persoon * voor de workshop lucht je hart, de lunch vindt plaats na de ceremonie, deze is apart te boeken en beschikbaar vanaf 10,00 euro per persoon.
* op het moment dat je een ticket koopt rekenen we op jouw aanwezigheid. Als je onverhoopt toch niet kunt komen is restitutie niet mogelijk. Wel kun je de plek aan een ander doorgeven, stuur een mail naar info@vitalenergycenter.nl.

PS: wil je alvast kennis maken de Kundalini Yoga lessen met Marieke & Tim, neem dan een kijkje op www.kundaliniyogaschool.org.

De muziek van The Daleeps (Mira & Daniel) vind je hier op Spotify

Connect back to ourselves and others through the ancestral ritual of drinking cacao. We will take you on a journey within by combining the special properties of cacao with the principles of Yin Yoga, for optimal relaxation & healing.

Cacao is a medicinal healing experience for your body & mind, which increases the energetic field of our hearts and allows us to open up for healing in unexpected ways.

What to expect?
20:15 Gathering & welcoming
20:30 Door closes
20:35 Cacao ceremony
21:00 Gentle Yin Yoga practice
21:45 Sharing & closing

Guidelines
Bring a small offering (e.g. stone, flower, piece of wood)
Comfortable clothing & socks
Not recommended during pregancy & breastfeeding, with anti-depressants, especially MAOIs and some SSRIs. With heart conditions or low blood pressure, epilepsy & sensitivity to caffeine.

𝗩𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝗲𝗽 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗲𝗽𝗲 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗱𝗴𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝗼?

Ben je op zoek naar een mysterieuze, diepe en unieke manier om de avond door te brengen? Ik neem je mee op deze mystieke geluidsreis!

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?

Ik nodig je uit om te gaan liggen en te ontspannen terwijl ik je meeneem op reis, geleid door de mystieke geluiden en diepe vibraties van de Didgeridoo, samen met kristallen klankschalen.We bereiden ons lichaam en geest voor met zachte ademhalingsoefeningen om ons los te laten en open te stellen voor de klanken en trillingen. 💫
Deze reis helpt de geest en het zenuwstelsel te kalmeren, het lichaam te ontspannen en brengt het bewustzijn naar wat er in je gebeurt.

𝗢𝘃𝗲𝗿 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹

De afgelopen 3 jaar heb ik gereisd en tijdens mijn reizen heb ik verschillende soorten ceremonies, ademhalingstechnieken en meditatiepraktijken bestudeerd. Na veel ervaren en geleerd te hebben van verschillende culturen, ben ik hier om het met jullie te delen. 💫🙏

𝗥𝗶𝗰𝗵𝘁𝗹𝗶𝗷𝗻𝗲𝗻

Neem een (klein) offer mee (bv. steen, bloem, stuk hout, water)
Comfortabele kleding en sokken
Kussen en of deken
Een waterfles die afsluitbaar is 

Ken je dat? Moeilijk de slaap kunnen vatten, draaien, woelen of ‘s nachts vaak wakker worden? Moe opstaan? Vatbaarder voor verkoudheid en griep?

Je kunt je kwaliteit van slaap zelf leren beïnvloeden!!

Ontdek en leer in deze drie bijeenkomsten van ieder twee uur hoe je met prachtige en zeer effectieve oefeningen uit de Chinese Traditionele Yoga (Qigong en Yin Yoga) je nachtrust en je weerstand kunt verbeteren.

Nu oefenen betekent later leren toepassen als je het nodig hebt!!

De Qigong oefeningen bestaan uit langzame, vloeiende bewegingen die uitgevoerd worden met een rustige ademhaling en met volle aandacht. Door langere tijd in Yin Yoga houdingen te blijven en bewust aanwezig te zijn kan het lichaam steeds dieper ontspannen.

Deze cursus bestaat uit drie lessen met specifieke oefeningen die er speciaal op gericht zijn om heerlijk te kunnen slapen en de weerstand (ofwel je vitaliteit) te versterken.

Enerzijds wordt het hoofd rustig, kalmeert het hart en ontspant het lichaam voor een betere slaap. Anderzijds verbetert de weerstand en wordt het lichaam sterker en krachtiger door de longen beter te openen en een diepere, rustige ademhaling. Ervaar deze prachtige en effectieve combinatie van Qigong en Yin Yoga oefeningen zelf!

Informatie:
• Drie zaterdagmiddagen van 13:30 – 15:30 uur
• Twee enthousiaste docenten
• Kosten 89 Euro
• Inclusief handleiding met de oefeningen voor thuis

We maken een livestream verbinding, en ook een opname. Dus mocht je een een keer niet in de studio aanwezig kunnen zijn, dan kun je vanuit huis meedoen of later in de week terugkijken.

Heb je ook de wens om in beweging te komen maar weet je niet waar te beginnen? Wij helpen je verder!

Tijdens de open week zijn al onze lessen gratis, kunnen we je adviseren wat het best bij je past, van beginner tot gevorderd, oud of jong!

Ben je nieuwsgierig? Wat bieden wij aan? Deze week kan je kennismaken met de cursus Yoga Basics, gericht op beginners of voor diegene die terug willen naar de basis en bezig zijn met het opbouwen van je eigen practice. Boksen en Yoga, Acro, Dynamic Yoga (intermediate), Stoelyoga, Qi-Gong, Kundalini, Hatha Flow, Handstand basics, Rooftop Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga en Power Yoga.

Heb je vragen of weet je niet welke les het best bij je past? Mail ons dan om een afspraak te maken en je te adviseren. Bellen mag natuurlijk ook.

Meld je nu aan, beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

In deze kennismakingsles voorafgaand aan de 3-daagse Soul Journey, neem ik je mee op een persoonlijke en innerlijke zielenreis. Deze intensieve les laat je kennismaken met jouw zielsverlangens en reikt de nodige tools aan hoe dit te volgen en vorm te geven. Ik laat je de weg van moeiteloosheid zien en hoe de natuurwetten voor jou werken. Alles om uiteindelijk aan te komen bij jouw verlangen. Jouw bestemming!

Sunday the 4th of September there will be the start measurement.

The start measurement represents a time in space to find out where and how you are standing in life. The start measurement is like a full body movement screening, challenging multiple movement patterns. After the screening you can choose which one of the patterns you want to Focus your attention to in 6 weeks of training.

After the measurement I’ll build you an amazing personal movement program to focus on this pattern for the next 6 weeks.